Habt ihr Tattoos? Oder hättet ihr gerne welche?
Ich habe mir ein Ziel gesetzt. Am 01.03 werde ich unter 61kg wiegen. (Ziel 2: am 22.03 unter 59kg wiegen).
Ich habe gelesen es wäre einfacher sich kleine Ziele zu setzen.... Mir geht das alles viel zu langsam....oder eher garnicht voran -.-.
Ziel 3: bis zum 05.04 unter 57kg.
Bis zum 01.03 sind es also 4,8kg in 5 Wochen. Das ist schon ganz schön viel (OK für mich eher zu wenig, aber ich kann weder fasten noch hab ich Lust auf Jojoeffekt).
Wenn ich Ziel 1 erreiche -> Friseur oder Sonnenbrille mit Stärke (hab zwar wenig Dioptrien, aber zum Autofahren bei Sonne brauch ich eine)
Ziel 2 -> neue Sportklamotten und ein Foto darin, welches in hier zeigen werde (wahrscheinlich ohne mein Gesicht erstmal ;) )
Ziel 3 -> erstmal fett shoppen gehen :)
Mein Wunschgewicht ist so unter 53kg, aber ich möchte erstmal die oben genannten Ziele erreichen, bevor ich mir jetzt schon den Kopf zerbreche.
Ach, leider bin ich kaum motiviert, es ist so schwer. Ich brauche jemand, der mir ein Tritt in den Ar*ch gibt :D
Soll ich mir nur Belohnungen gönnen oder auch Strafen dazu schreiben, wenn ich ein Ziel nicht erreichen sollte? Tipps?
Das klingt echt anstrengend. Vorallem wenn man Müde vom Arbeiten ist.. oder weil die Nacht zu kurz war und der laaange Tag erst noch bevorsteht. Obs jemals Bergauf geht ?? :-/
AntwortenLöschenIch hoff mit deinem Gewicht aber Bergab ;) duuu schaffst daaas !!
Tipps hab ich übrigens keine - ich hatte nie sonderlich Erfolg mit Zielen und auch nie mit Bestrafungen.. und nun isses he hinfällig ;) Wobei ich schon super drauf achten muss nicht mega auseinander zu gehen... könnt einfach den ganzen Tag essen.
Ich denke das du es schaffst! aber nimm dir bitte nicht zu viel vor! <3 Habe deinen Blog eben endeckt und finde ihn sehhhrr schön <3
AntwortenLöschenxoxo Nami
Great post ! Your blog is awesome :)
AntwortenLöschenDo You want to follow each other ? :)
http://kasjaa.blogspot.com/
hi! hab dein blog gelesen & mir kams vor, als würde ich in den Spiegel schauen.
AntwortenLöschenmache gerade die Mastercleanse Diät. Bin an Tag 2/10 und blogge täglich drüber. Besuch mich doch <3
Dein blog ist super... ich kämpfe auch mit der Figur (auch wenn man angezogen schlank aussieht, kann man mit seinem körper nicht zufrieden sein. Ich wäre gern durchtrainiert... wie eines der Mädels auf deinen Bildern...)
www.kathiscourt.blogspot.de
PS: geiler blog =)
Hey Lauren, wie geht's dir so? Wie läufts bei dir? :)
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