Ich glaub aber ich muss mal wenn ich Zeit habe zum Arzt. Vor Jahren hieß es mal ich hätte eine 'angehende Schilddrüsenunterfunktion'. Seitdem hab ich es aber nicht mehr kontrollieren lassen, weil ich oft genug operiert würde und bei Ärzten wär (Galle, Sprunggelenk 2x,....). Ich fühle mich echt schlapp zurzeit, bin nach dem Schlafen müde, öfter gereizt oder depressiv verstimmt. Haare werden wieder spröde und dünner (damals hab ich hochdosiertes Jod verschrieben bekommen). Berufstätige wissen wie es ist: Schichtdienst, Unterbesetzung während der Urlaubszeit, keine Zeit für ewige Wartezeiten beim Arzt, etc.
Ich werde mein Gewicht und meine Ernährung vorallem genauer betrachten. Wenn das Gewicht trotz Sport nicht runter geht und ich mich weiter so schlapp fühle, muss ich wohl oder übel mal den Arzt aufsuchen.
Hatte jemand mal ähnliche Symptome? Was kam dabei raus? Vielleicht 'nur' ein Mangel eines bestimmten Spurenelementes etc? Über Erfahrungen und Tipps würde ich mich freuen.
(Ich weis man kann und darf keine Ferndiagnose stellen, wie bereits gesagt, werde ich im Notfall einen Arzt aufsuchen, sollten sämtliche Symptome nicht nachlassen).
Heute Abend geh ich in 'The Purge 2- Anarchy'. Ich freue mich schon :).
Sonst werde ich heute einiges im Haushalt machen und vielleicht in die Stadt. Am Wochenende gehe ich auf jeden Fall trainieren. Entweder heute noch oder morgen.
Ich habe auch jod genommen damit ich sicher das habe was der körper braucht...besser du achreibst hir genau auf was du isst und trinkst....wirklich har genau...den wens unter 1500kcal sind dan ist was nicht normal. Und darüber kanns schon logisch sein das du nicht abnimst;-) viel erfolg trotzdem♥
AntwortenLöschenIch bin manchmal auch müde nach dem Schlafen, oder am Tage je nach dem, dafür kann ich stundenlang in der Nacht auf sein. Vielleicht trinkst du zu wenig - ich trinke gerade mal 1 Liter Wasser und obwohl ich mit meinem Herzfehler mehr trinken müsste. Ich kann mir aber auch gut vorstellen das du überarbeitet bist - du arbeitest viel & bekommst keine Ruhe & dann noch die Sommerhitze. Gehe aber liebe zum Arzt !
AntwortenLöschenliebsten Gruss Jana